Una vacanza dovrebbe sempre essere una pausa rigenerante, un momento utile per “staccare” la spina e allontanarsi per un po’ dallo stress di ogni giorno. Un po’ di tempo da dedicare a se stessi!

TuristAMY offre l’opportunità di farlo e con ancora più intensità! Sia che si voglia soltanto rilassarsi, sia che si voglia migliorare il proprio aspetto e la propria forma fisica non c’è senz’altro niente di meglio delle attenzioni di un professionista: ecco allora un personal trainer a disposizione! TuristAMY ha selezionato  su Rimini, Riccione, Misano  e Cattolica, le 5 migliori strutture specializzate in fitness e benessere, con all’interno solo professionisti del settore. Dal personal trainer che ti raggiunge in hotel per farti fare un allenamento personalizzato sul lungo mare o la spiaggia, alla lezione di Yoga, Tai Chi o Kung Fu nel parco al tramonto, dalla palestra super attrezzata con uno spazio wellness, fino ad arrivare a metterti a disposizione dei professionisti di fama internazionale di Pilates. Un’ idea in più’ per una vacanza o un viaggio di lavoro dove ritagliarsi uno spazio all’insegna del proprio benessere, in grande stile! E anche se spesso in ferie ė la pigrizia a dominare, ė importante tenersi in esercizio pur riducendo tempo e intensità. Ecco qualche consiglio! Individuare un orario dedicato: la routine Fitness deve avere un orario specifico, soprattutto in vacanza, quando gli orari sono tutto fuorché rigidi. Allenarsi con dei professionisti:  ė una scelta vincente! Perché solo con grande professionalità e competenze si possono creare programmi di allenamento su misura. Approfittare della location: nulla vieta di sfruttare il luogo in cui stai trascorrendo le vacanze per fare attività fisica. Divertirsi: ultimo, ma non ultimo, la vacanza ė relax e divertimento e anche l’allenamento può diventare una parte importante. Ogni occasione ė buona per trasformare un dovere in piacere.